![Lato 2014 zapuka już w sobotę [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b3/44/53a4a11d2d028_o_xsmall.jpg)
Mamy lato! [ZDJĘCIA]
Lato 2014 zapuka już w sobotę. Jego początek. 51 minut po godzinie dwunastej. Słońce wstąpi w znak Raka. Dni są dłuższe niż noce. Choć słońca dziś jak na...
![Węglowodany nie są twoim wrogiem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b9/d0/53903764028e4_o_xsmall.jpg)
Węglowodany nie są twoim wrogiem
Węglowodany to nie tylko puste kalorie. Odpowiedni ich rodzaj ułatwia uzyskanie szczupłej sylwetki. Gdzie można znaleźć zdrowe węglowodany?
![Sandały męskie oraz inne buty na lato. Jakie panują trendy w tym sezonie?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/31/d6/21668773_854379521_xsmall.jpg)
NOWE
Sandały męskie - jakie wybrać?
Sandały męskie na lato to hit czy kit? Ten rodzaj butów zawsze miał swoich przeciwników. Jednak coraz więcej mężczyzn przekonuje się do męskich sandałów. Nic w...
![Reczy na plażę, które warto ze sobą zabrać. Praktyczna lista, która ułatwi pakowanie na plażowanie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/7c/d6/21668737_854379513_xsmall.jpg)
NOWE
Które rzeczy na plażę warto zabrać? Praktyczna lista
Zastanawiasz się, co zabrać ze sobą na plażę? Mamy dla ciebie listę rzeczy, o których lepiej nie zapominać, kiedy wybieramy się na plażowanie. Podczas wakacji...
![Walizki na wakacje. W co się spakować na letni wyjazd? Przegląd odpowiednich akcesoriów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/3f/b5/21668733_854379507_xsmall.jpg)
Jaką walizkę na wakacje warto wybrać?
Planujesz wakacyjny wyjazd? Zastanawiasz się, w co spakować wszystkie potrzebne i ważne rzeczy na letni urlop? Jeśli tak, to ten artykuł jest właśnie dla...
![Co spakować na wakacje? Zobacz naszą listę rzeczy na wyjazd!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/0b/20/21668729_854379499_xsmall.jpg)
Co spakować na wakacje? - lista
Co spakować na wakacje? Przed tym pytaniem staje każdy z nas przed wyjazdem. Listy rzeczy na wyjazd różnią się w zależności od charakteru wyjazdu....
![Wakacje z dzieckiem: Co zabrać? Ile ubrań, butów? Lista na dwutygodniowy wyjazd](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/00/45/21668725_854379481_xsmall.jpg)
Co zabrać na wakacje z dzieckiem? Lista niezbędnych rzeczy
Wyjazd na wakacje z dzieckiem to niemałe przedsięwzięcie logistyczne. Co ze sobą zabrać? Przygotowaliśmy listę ubrań i butów dla dziecka na dwutygodniowy...
![Sałatka na grilla - pomysły na lekkie oraz pożywne sałatki, które świetnie sprawdzą się na grilla!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/ca/d6/21668721_854379475_xsmall.jpg)
Sałatka na grilla - sprawdzone i pyszne przepisy
Szukasz ciekawych pomysłów na sałatkę na grilla? Sezon grillowy w pełni, więc czas poszukać inspiracji na potrawy. Oprócz kiełbas i mięs na grillu świetnie...
![Sukienki maxi na wesele i wieczorowe, boho i plus size. Wybór jest ogromny](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/f1/dc/21668717_854379461_xsmall.jpg)
Długie sukienki boho i nie tylko. Na co dzień i na wesele
Sukienki letnie maxi to najwygodniejsze stroje do spacerowania w upalne dni. Zwiewne fasony i delikatne tkaniny powodują, że nie czuć tak upału, a jednocześnie...
![Które sandały damskie wybrać na lato? Sprawdź nasz przegląd popularnych modeli letnich](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/ad/a8/21668713_854379455_xsmall.jpg)
Jakie sandały damskie wybrać na lato? Przegląd modeli
Jakie sandały damskie będą idealne na lato? Które modele warto mieć w swojej letniej garderobie? Znamy odpowiedź na te pytania! Lato to słoneczna i ciepła pora...
![Damskie klapki na plażę - must have wakacji nad morzem. Jakie wybrać?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/fc/93/21676543_854379451_xsmall.jpg)
Nie zapomnij o odpowiednich klapkach na plażę!
Damskie klapki na plażę to zdecydowanie najwygodniejsze obuwie, jakie możemy wybrać, wypoczywając nad morzem. Klapki sportowe z kolei niezastąpione są na...
![Sekret urody i sposób na odchudzanie prosto z Grecji. Dodają tę pastę do kawy. Orientalny dodatek sprawi, że boczki znikną](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/99/94/il20240701_854175705_xsmall.jpg)
Dodają tę pastę do kawy. Sekret urody i sposób na odchudzanie prosto z Grecji
Chcesz zadbać o sylwetkę i urodę niewiele się przy tym wysilając? Do porannej kawy zamiast cukru czy śmietanki dodaj tę pastę. Orientalny dodatek do kawy nadaje...
![Piżama damska na lato, w której spokojnie prześpisz noc. Action ma przewiewną propozycję za niecałe 27 złotych, a Pepco stawia na printy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5b/42/667ebd6e7af11_o_xsmall.jpg)
Piżamy na lato za mniej niż 40 złotych. Lekkie, przewiewne i urocze
Gdy temperatury wzrastają, warto zadbać o odpowiedni strój do spania, który zapewni nam chłód i wygodę. Jaką piżamę wybrać na letnie noce? Piżama damska na lato...
![Odchudzająca kawa? Ten dodatek sprawia, że chudniesz w oczach. Przyprawa spala tłuszcz, ułatwia robienie kupy i obniża poziom cukru we krwi](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/cb/33/il20240617_851203371_xsmall.jpg)
Dodajesz to do kawy i chudniesz w oczach. Spala tłuszcz i ułatwia robienie kupy
Kawa z cukrem czy mlekiem to już zbyt oklepane? Do małej czarnej można dodać też pieprz, kurkumę czy nawet olej. Tym razem proponuję jeszcze inny dodatek do...
![Ciężka noc? Te triki ułatwią ci zasypianie i spokojny sen w upały. 10 prostych sposobów, które sprawią, że nareszcie się wyśpisz](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b5/83/667e53bac5aa0_o_xsmall.jpg)
Ciężka noc? Stosuj te zasady, a wyśpisz się nawet w upały
Najpierw nie możesz zasnąć, a potem ciągle się wybudzasz? Latem to normalne. Gorące i parne powietrze zamienia nasze sypialnie w miejsca, w których naprawdę...
![Ta kawa smakuje obłędnie, chłodzi i odchudza. Dodaj jeden składnik, a kilogramy polecą w dół. Szybko zobaczysz efekty po wejściu na wagę](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/08/09/il20240627_853322099_xsmall.jpg)
Ta kawa chłodzi i odchudza. Dodaj do niej azjatyckiego króla przypraw
Ta kawa mrożona chłodzi, odchudza, dodaje energii – czego chcieć więcej w letni, upalny dzień? Smakuje obłędnie, a do tego zadba o zdrowie i sylwetkę, dzięki...
![Oto najgorsze buty na lato. Odradzają je podolog i ortopeda. Wśród modeli na „nie” są m.in. żelowe sandałki](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ed/4a/il20240626_853041679_xsmall.jpg)
O TYM SIĘ MÓWI
Oto najgorsze buty na upały. Powodują problemy nie tylko ze stopami. Unikaj ich!
Wskakujemy w nie w upały, by ochłodzić i odsłonić zadbane stopy. Wiele modeli letnich butów, klapek i sandałów, szkodzi jednak nogom i może wywołać poważne...
![Ona wie, jak się ubrać. Anna Popek pokazuje najmodniejsze stylizacje na lato dla kobiet 50 plus](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/42/c4/667ac7374d5c7_o_xsmall.jpg)
Zapomnij o „pelikanach”! W tej sukience Anny Popek nikt ich nie zauważy
Anna Popek to dojrzała i atrakcyjna kobieta. Niewiele osób zgadnie, ile ma lat. Swój młodzieńczy wygląd zawdzięcza nie tylko zdrowemu trybowi życia, pielęgnacji...
![Pareo plażowe na lato 2024. Zobacz, co się nosi w tym sezonie i dlaczego warto sięgnąć po ten dodatek](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0b/a1/667ac55a9b994_o_xsmall.jpg)
Pareo plażowe na sezon 2024. Czy w ogóle jeszcze jest modne? Jakie wzory wybrać?
Zajmuje niewiele miejsca w bagażu lub torebce, można je upchnąć w rogu walizki, a jednocześnie – jeśli tylko potrafimy je składać – ma wiele wcieleń. Potrafi...
![Jak zamaskować szerokie uda w letnich stylizacjach? Sprawdź modowe triki i przykładowe ubrania. Będziesz wyglądać zwiewnie i szczuplutko](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/81/40/il20240625_852830301_xsmall.jpg)
O TYM SIĘ MÓWI
Jak ukryć masywne uda? Poznaj praktyczne triki i zobacz przykładowe stylizacje
Masywne uda dla wielu pań stanowią poważny kompleks. Latem, gdy temperatury zachęcają do odsłaniania ciała, jeszcze trudniej zamaskować niedoskonałości. Na...
![Jakie kolory nosić w upalne dni? Niekoniecznie chodzi o biały! Zobacz, co najlepiej nosić w upał](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/81/40/il20240625_852822361_xsmall.jpg)
Najlepsze kolory na upał. Noś je, kiedy z nieba leje się żar
Kiedy termometry wskazują temperaturę powyżej 25 stopni Celsjusza, z nieba leje się żar, a po twarzy spływają krople potu, wiesz, że coś się dzieje. Upalne dni...
![Jedziesz na wakacje 2024 do Grecji? Zachowaj czujność – kraj jest zagrożony pożarami. Ministerstwo wydało komunikat](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b7/da/667a8f8d3254b_o_xsmall.jpg)
Pożary w Grecji: MSZ wydało komunikat dla Polaków
W Grecji trwa sezon pożarowy. Zagrożenie spowodowane jest upałami, które panują w kraju latem. Wybierasz się na wakacje do Grecji? Zobacz, jak postępować w...